top of page

מפגש של לב - אמהות ובנות 

מפגש מיוחד לאמהות ובנות בתחילת גיל ההתבגרות (כיתות ו׳–ז)

במיוחד בשנת המצווה.
ערב של שיחה, יצירה, חיבור, ומילים שילדה תיקח איתה למסע ההתבגרות שלה.

IMG_5986.jpeg

יש גיל כזה,
שפתאום משהו משתנה.

הילדה שלנו עדיין ילדה -
אבל כבר מתחילה להפוך לנערה.

הגוף משתנה.
הרגשות מתעצמים.


יש יותר מבוכה, יותר רגישות,

יותר שאלות שלא תמיד נשאלות בקול.

ובתוך כל זה -
אנחנו, האמהות, רק רוצות לדעת:

איך נשארות קרובות אליהן גם עכשיו?
איך ממשיכות להיות המקום הבטוח,

גם כשהן מתרחקות קצת כדי למצוא את עצמן?

איך אפשר להיות איתן ביחד, 

במסע המרגש - מבלבל שהן עוברות 

בגיל ההתבגרות?

 

מתוך המקום הזה נולד המפגש הזה.
מרחב עדין, נעים ומרגש - שמאפשר לכן לעצור רגע יחד,

להיפגש, ולדבר על מה שמעסיק אותן בגילאים האלה. 

קולות מהשטח...

רציתי באמת לומר שהיה מתוק וקסום,
ומאוד מחבר.
הרגשתי את הילדה שלי שוב מתרפקת
עלי ומקשיבה.. ומה אנחנו אוהבות יותר מלשתף?!

פתאום כשהיא אמרה שהיא לא תיארה אותי כמתבגרת כמו שסיפרתי לה,
הופתעתי. והתרגשתי.

כי אני באמת אחרת.
אבל כל דבר הוביל אותי למה שאני והיא היום.

הנוכחות שלך מרגיעה ומנחמת, את כל כך
נעימה עם עיניים טובות וחיוך חם, כל מה שצריך כדי לצאת למסע הזה.

תודה עליך,
את במקום הנכון ❤️
בטוחה שניפגש שוב,

ליטל מילר, גבעת אלה. אמא של נערה בכיתה ז׳. 

מה מחכה לכן במפגש

מעגל פתיחה משותף

נפתח ברכות

מוזיקה נעימה, נשימה, כניסה לאווירה

שיחה מקרבת - לב אל לב

דרך קלפים ושאלות עומק,
כל זוג יקבל מרחב לשיח אינטימי, אמיתי ופשוט.

יצירה משותפת

ניצור יחד מנדלה אישית, עם ברכות ומשפטי השראה - 

מתנה לדרך לנערה המתבגרת.

למי המפגש מתאים?

לאמהות ובנות בכיתות ו׳-ז שרוצות:

♡ להתקרב
♡ לפתוח שיח רגשי עמוק ופשוט
♡ לעזור לבת להרגיש טובה ובטוחה יותר בעצמה

♡ ליצור זיכרון משותף משמעותי
♡ לתת לבת תחושת בית פנימית - דווקא בשנים הכי רגישות

IMG_6013.jpeg
IR6_7218.jpeg

קצת עליי

אני הדר זבולוני -  

יועצת חינוכית (MA), מלווה נערות וצעירות בנושאים של מיניות, חיבור לגוף ולרגישות - דרך סדנאות תהליכיות, הרצאות ומפגשים אישיים.

כשאני מסתכלת אחורה, אני רואה נערה צעירה - ביישנית ושמנה. 

 החזקתי את הכול בפנים ולא סיפרתי לאף אחד מה אני מרגישה -

את הרגישות, את השאלות, את התחושות בגוף.

שנים הרגשתי שאני לא מספיק ושאני צריכה להשתנות כדי להתאים.

 

רק אחרי שהפכתי לאמא לשתיים, משהו בי התחיל להשתנות.

לאט־לאט התחלתי להתחבר לגוף שלי, להבין שהוא לא האויב שלי אלא הבית שלי.

ועם זה עלתה בי משאלה עמוקה - שהילדות שלי יגדלו אחרת.

שהן ידעו מגיל צעיר להקשיב לעצמן, לגוף שלהן, ולמה שנכון להן.

 

המסע האישי הזה הפך לשליחות שלי.

היום אני מלווה נערות ונשים צעירות בתהליכים קבוצתיים ואישיים,

עם שילוב של כלים חווייתיים, ידע מקצועי והמון לב פתוח.

אני יוצרת עבורן מרחב שבו אפשר לדבר באמת על מה שעובר בפנים,

בלי מסכות, ולקבל רשות להיות בדיוק כפי שהן.

 

אני מאמינה שכשהנערות לומדות להקשיב לגוף שלהן,

לזהות את הגבולות שלהן, ולהרגיש שהן בסדר בדיוק כמו שהן -

הן יוצאות לעולם בטוחות יותר,

עם שפה חדשה לביטוי עצמי

ועם יכולת לבנות קשרים בריאים ומשמעותיים.

בואו נהיה בקשר!

  • Spotify
  • Whatsapp
  • Facebook
bottom of page