top of page

מה קורא לי בגוף?

הרצאה אישית לנשים על גוף, מיניות והדרך חזרה לעצמך

״למדתי שהסיפור הזה - עם המיניות, עם הלא בא לי, עם חוסר החשק - הוא מצפן למה שקורה לי בפנים״ (מתוך ההרצאה)

 

ההרצאה מתמקדת במסע האישי מניתוק לחיבור עם הגוף, ומציעה לנשים דרך אחרת להתייחס לתחושות, לרצון ולבושה - לא כמשהו שצריך "לתקן", אלא כמצפן פנימי שיודע להוביל אותנו לעצמנו.

​

ההרצאה מזהה את "הקול המבקר" הפנימי שגורם לנו לחשוב שמשהו בנו לא בסדר, ונותנת דרך לשנות את היחס הזה.

זו לא הרצאה שמשאירה אתכן עם עוד ידע תיאורטי - אלא הרצאה שמזמינה תחושת הקלה, פחות שיפוטיות כלפי עצמכן, וכלים ממשיים להתחיל להקשיב לגוף כמצפן, לא כאויב.

​​​

מה אומרים על ההרצאה...

בהרצאה היו בנות מכל הגילאים- גם צעירה שלפני זוגיות או בין זוגיות,

גם נשואות וגם אחת מבוגרת בת 60.
הדר הצליחה לגעת בכל אחת

וכל אחת הזדהתה עם החוויה שלה.

זה נתן להן כלים להתמודד עם הזוגיות שלהן

ואיך שהיא תופסות את עצמן מבחינת המיניות.
בנוסף זה גרם לכל אחת להרגיש שזה נורמלי להרגיש ככה ולא להרגיש "מוזרה״.

​

ירדן, מרכז צעירים ק. מוצקין.  

נעים להכיר

אני הדר זבולוני -  יועצת חינוכית (MA), מלווה נערות וצעירות בנושאים של מיניות, חיבור לגוף ולרגישות - דרך סדנאות תהליכיות וקליניקה פרטית.  

אני גם אמא לשלושה, ואישה רגישה מאוד.

​

מלווה נערות ונשים צעירות במסע עדין ואמיץ של הקשבה לעצמן, לגוף שלהן, ולרצון הפנימי - גם (ובעיקר) בכל מה שקשור למיניות.

 

כשהתחלתי את הדרך שלי, הייתי בעצמי אמא צעירה לשתי בנות, בעיצומו של תהליך רגשי עמוק.

​

שאלתי שאלות שלא ידעתי למי מותר לשאול.

הייתי בזוגיות אוהבת, אבל משהו בי נסגר.

​

במהלך המסע שלי, התחלתי להבין שהמיניות שלי, או חוסר החשק ,

לא מספרים על בעיה,

אלא על מקום עמוק בתוכי שמבקש תשומת לב, עדינות, זמן.

 

היום אני כאן, עם שנים של הכשרות, תעודות וידע,

אבל בעיקר עם ניסיון חיים ועם הלב החשוף שלי.

​

מאמינה שמיניות היא שפה.

ושהרבה פעמים, דווקא כשלא מתחשק,

או כשדברים לא הולכים כמו שהם ״אמורים״, יש שם סיפור שצריך להישמע.

​

ההרצאה שלי - נולדה בדיוק מתוך המקומות האלה.

image.png

בואו נהיה בקשר!

  • Spotify
  • Whatsapp
  • Facebook

להמשיך את הדרך ביחד

bottom of page